原標題：全國愛肝日：讓我們一起守護“小心肝”！
中安在線、中安新聞客戶端訊 3月18日是第23個“全國愛肝日”，今年的主題是“主動檢測、擴大治療、消除乙肝危害”。人體受乙型、丙型肝炎病毒感染后，易轉變?yōu)槁愿窝祝绻膊〉貌坏接行Э刂疲瑫鸩较蚋斡不踔粮伟┻M展。
3月17日上午，中國科大附一院（安徽省立醫(yī)院）感染病科黨支部開展了“全國愛肝日”義診活動，感染病科醫(yī)務人員為群眾提供肝炎等傳染病的預防治療指導及健康咨詢，現(xiàn)場還免費提供了近300個乙肝表面抗原和e抗原篩查、丙肝抗體檢測、快速戊肝抗體檢測等檢測項目。
慢性乙型肝炎是一種由乙型肝炎病毒引起的導致肝臟炎癥壞死的傳染病。我國有超過2000萬慢性乙肝患者，大量患者繼發(fā)肝硬化、肝癌。乙肝患者如果能做到主動檢測、擴大治療，就可以盡可能減緩肝病的進展、減少乙肝的傳播，從而消除乙肝的威脅。
以下有關肝炎的問題你都知道嗎？快來了解一下愛肝護肝小知識吧！
問題一：哪些危險因素可導致慢性乙肝發(fā)展為肝癌？
研究表明，慢性乙肝患者的肝癌發(fā)生率為正常人的20~200倍，而肝硬化患者發(fā)生肝癌的概率更高，但也有部分患者不經(jīng)過肝硬化階段而直接發(fā)展成為肝癌。
發(fā)生原發(fā)性肝癌的危險因素包括：有肝硬化或肝癌家族史、肝硬化、嗜酒、男性、年齡大（>40歲）、糖尿病、肥胖、黃曲霉毒素、反復ALT異常、HBeAg陽性、乙肝病毒-DNA載量高和乙肝病毒C基因型感染等。其中，乙肝病毒-DNA載量高和肝硬化是肝癌最重要的危險因素。如果合并酒精肝、脂肪肝或者血吸蟲肝病等，則更容易發(fā)展為肝癌。
問題二：乙肝患者可以結婚嗎？
乙肝不是遺傳性疾病，乙肝患者（包括慢性攜帶者、慢性乙型肝炎、肝衰竭、肝硬化、肝癌患者等）可以結婚。但是建議大家在結婚之前進行檢測，了解自己的肝臟狀況，便于安排治療、生育等問題。同時配偶最好進行乙肝五項定量檢測，以便及時接種疫苗，避免感染乙肝病毒。
目前大多數(shù)乙肝患者的病情能夠得到有效控制，只要保持良好的生活習慣（勿飲酒等）、按期隨訪、合理用藥，患者發(fā)生肝硬化、肝癌或者肝衰竭的可能性也會明顯降低，對壽命影響也越來越小。
問題三：如果有家庭成員是乙肝患者，其他成員會成為乙肝高危人群嗎？
乙肝病毒可以通過血液、體液或母嬰傳播，普通日常生活不會傳染乙肝病毒。但是乙肝患者的家庭成員，都是乙肝感染的高危人群。需及時接種乙肝疫苗，做好乙肝的日常預防，還要記得定期體檢。
問題四：如何預防病毒性肝炎？
1、阻斷病毒性肝炎的傳播途徑
預防病毒性肝炎應遠離各種可能受血液污染的器具。避免不必要的輸血、共用注射器、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等。
2、注意飲食衛(wèi)生
不喝生水，也不要生食蛤、蠔及貝類等海鮮。如果到戊型肝炎高感染地區(qū)如東南亞、中美洲、非洲等地旅游，最好在出發(fā)前注射戊型肝炎疫苗。
3、保持標準體重
超重可增加患肝病的幾率，體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。
4、不喝酒、不抽煙，均衡飲食，保持情緒穩(wěn)定
均衡的飲食能量來源組合應該是55%~65%的碳水化合物（例如米飯、面食），11%~15%的蛋白質（例如肉類、豆類），20%~30%的脂肪能量其中不飽和脂肪占比85%（例如植物油）。
5、謹慎用藥，不可濫用藥物
避免自行濫用藥物，服用多種藥物容易產(chǎn)生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物能力，用藥可咨詢專業(yè)醫(yī)生或藥師。
6、注意保證充足睡眠時間，不熬夜
7、定期進行身體檢查
來源：中安在線
（責任編輯 張夢夢）
