原標(biāo)題：全國愛肝日：讓我們一起守護(hù)“小心肝”！
中安在線、中安新聞客戶端訊 3月18日是第23個“全國愛肝日”，今年的主題是“主動檢測、擴(kuò)大治療、消除乙肝危害”。人體受乙型、丙型肝炎病毒感染后，易轉(zhuǎn)變?yōu)槁愿窝祝绻膊〉貌坏接行Э刂疲瑫鸩较蚋斡不踔粮伟┻M(jìn)展。
3月17日上午，中國科大附一院（安徽省立醫(yī)院）感染病科黨支部開展了“全國愛肝日”義診活動，感染病科醫(yī)務(wù)人員為群眾提供肝炎等傳染病的預(yù)防治療指導(dǎo)及健康咨詢，現(xiàn)場還免費(fèi)提供了近300個乙肝表面抗原和e抗原篩查、丙肝抗體檢測、快速戊肝抗體檢測等檢測項(xiàng)目。
慢性乙型肝炎是一種由乙型肝炎病毒引起的導(dǎo)致肝臟炎癥壞死的傳染病。我國有超過2000萬慢性乙肝患者，大量患者繼發(fā)肝硬化、肝癌。乙肝患者如果能做到主動檢測、擴(kuò)大治療，就可以盡可能減緩肝病的進(jìn)展、減少乙肝的傳播，從而消除乙肝的威脅。
以下有關(guān)肝炎的問題你都知道嗎？快來了解一下愛肝護(hù)肝小知識吧！
問題一：哪些危險(xiǎn)因素可導(dǎo)致慢性乙肝發(fā)展為肝癌？
研究表明，慢性乙肝患者的肝癌發(fā)生率為正常人的20~200倍，而肝硬化患者發(fā)生肝癌的概率更高，但也有部分患者不經(jīng)過肝硬化階段而直接發(fā)展成為肝癌。
發(fā)生原發(fā)性肝癌的危險(xiǎn)因素包括：有肝硬化或肝癌家族史、肝硬化、嗜酒、男性、年齡大（>40歲）、糖尿病、肥胖、黃曲霉毒素、反復(fù)ALT異常、HBeAg陽性、乙肝病毒-DNA載量高和乙肝病毒C基因型感染等。其中，乙肝病毒-DNA載量高和肝硬化是肝癌最重要的危險(xiǎn)因素。如果合并酒精肝、脂肪肝或者血吸蟲肝病等，則更容易發(fā)展為肝癌。
問題二：乙肝患者可以結(jié)婚嗎？
乙肝不是遺傳性疾病，乙肝患者（包括慢性攜帶者、慢性乙型肝炎、肝衰竭、肝硬化、肝癌患者等）可以結(jié)婚。但是建議大家在結(jié)婚之前進(jìn)行檢測，了解自己的肝臟狀況，便于安排治療、生育等問題。同時配偶最好進(jìn)行乙肝五項(xiàng)定量檢測，以便及時接種疫苗，避免感染乙肝病毒。
目前大多數(shù)乙肝患者的病情能夠得到有效控制，只要保持良好的生活習(xí)慣（勿飲酒等）、按期隨訪、合理用藥，患者發(fā)生肝硬化、肝癌或者肝衰竭的可能性也會明顯降低，對壽命影響也越來越小。
問題三：如果有家庭成員是乙肝患者，其他成員會成為乙肝高危人群嗎？
乙肝病毒可以通過血液、體液或母嬰傳播，普通日常生活不會傳染乙肝病毒。但是乙肝患者的家庭成員，都是乙肝感染的高危人群。需及時接種乙肝疫苗，做好乙肝的日常預(yù)防，還要記得定期體檢。
問題四：如何預(yù)防病毒性肝炎？
1、阻斷病毒性肝炎的傳播途徑
預(yù)防病毒性肝炎應(yīng)遠(yuǎn)離各種可能受血液污染的器具。避免不必要的輸血、共用注射器、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等。
2、注意飲食衛(wèi)生
不喝生水，也不要生食蛤、蠔及貝類等海鮮。如果到戊型肝炎高感染地區(qū)如東南亞、中美洲、非洲等地旅游，最好在出發(fā)前注射戊型肝炎疫苗。
3、保持標(biāo)準(zhǔn)體重
超重可增加患肝病的幾率，體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機(jī)率也會升高。
4、不喝酒、不抽煙，均衡飲食，保持情緒穩(wěn)定
均衡的飲食能量來源組合應(yīng)該是55%~65%的碳水化合物（例如米飯、面食），11%~15%的蛋白質(zhì)（例如肉類、豆類），20%~30%的脂肪能量其中不飽和脂肪占比85%（例如植物油）。
5、謹(jǐn)慎用藥，不可濫用藥物
避免自行濫用藥物，服用多種藥物容易產(chǎn)生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物能力，用藥可咨詢專業(yè)醫(yī)生或藥師。
6、注意保證充足睡眠時間，不熬夜
7、定期進(jìn)行身體檢查
來源：中安在線
（責(zé)任編輯 張夢夢）
